Le sport est une activité physique humaine bien particulière, pratiquée sous forme de jeu en suivant des règles. S’il prend sa source dans le fait d’être actif, il ne suffit pas de se bouger pour être sportif. Ce n’est pas non plus un travail, car il n’y a ni production matérielle, ni nécessité en termes d’utilité pratique, ni, normalement, contrat de subordination. Les Grecs antiques y voyaient l’expression de la beauté, de la force et de la magnificence de l’homme. Quant aux nobles Anglais, grands inventeurs des jeux d’équipe, ils échappaient ainsi à l’ennui et montraient leur fair-play et leur art de vivre, tout en jouant pour l’honneur. Mais, dès le début, le sport a rimé avec la compétition qui valorisait les meilleurs. Il se trouve ainsi associé à la recherche de performances et, par conséquent, à la montée des rivalités, interindividuelles ou intergroupes, qui sont cependant canalisées par les règles qui évitent par là de s’entretuer et assurent une reconnaissance mutuelle entre les concurrents.
Actuellement, le sport a pris une place importante dans nos sociétés et met en œuvre de nombreuses composantes psychologiques qui couvrent tous les registres de cette discipline, au point qu’il sert parfois de modèle aux activités de travail et, plus largement, aux objectifs de style de vie. Globalement, il développe les capacités humaines, il apporte un équilibre mental et physique et permet de se maintenir en forme, y compris dans la durée. Il n’y a pas d’âge pour le pratiquer…