Couverture de SH_MARMI_2020_02

Chapitre d’ouvrage

Francine Shapiro (1948-2019) et Margot Silk Forrest

Des yeux pour guérir, 2005

Pages 172 à 173

1 On doit à Francine Shapiro la découverte de la psychothérapie EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Cette découverte s’est faite par hasard en 1987. Un jour qu’elle se promenait dans un parc, Shapiro s’aperçut, en suivant des yeux un vol d’oiseaux et en opérant des mouvements oculaires latéraux, que ses pensées négatives d’alors se transformaient, et que leur charge émotionnelle devenait moins intense. Dans la foulée, elle publia Des yeux pour guérir, préfacé par David Servan-Schreiber. Traduit dans de nombreuses langues, ce livre fut le premier sur l’EMDR.

2 Shapiro y montre le potentiel de l’EMDR dans la prise en charge non seulement du trouble de stress post-traumatique (cette thérapie est, à tort, surtout connue pour cela), et plus largement dans le champ de la psychopathologie (angoisses, addictions, maladies, deuils…). Tout y est, ou presque ! À l’époque, les données de la recherche ne sont pas encore disponibles, et les équipes engagées sur cette thématique à travers le monde sont assez peu nombreuses. L’ouvrage est donc d’abord un « pari » sur l’avenir de l’EMDR.

3 Et plus de vingt ans après, on peut dire que Shapiro l’a sans conteste gagné. Mais, à partir du moment où une telle approche permet d’activer un processus de guérison si efficace et mystérieux, notamment grâce à ces fameux mouvements oculaires, ce sont toutes les psychothérapies qui se trouvent interrogées quant à leur supposé fonctionnement. Aujourd’hui encore, on ne sait pas comment marche l’EMDR ! C’est totalement vrai ! Et c’est tout l’intérêt de la recherche.

4 Mais, savez-vous vraiment comment fonctionne la psychanalyse ? L’hypnose ? La Mindfulness ?

5 Ainsi, la médecine est pleine de découvertes qui ont d’abord sauvé des vies et qui ont été comprises dans leurs principes actifs bien plus tard (songeons à la pénicilline d’Alexander Fleming).

6 Il semble bien exister des centaines de psychothérapies qui apportent des réponses curatives que la science s’est évertuée à valider et à confirmer (thérapies comportementales et cognitives, hypnose, psychanalyse…). Si des approches si différentes conduisent à des résultats comparables, alors toutes ces approches activent plus ou moins directement un mécanisme commun menant à la guérison. Et dans ce cas, peut-être que les théories qui clivent tant relèvent davantage de postures idéologiques que d’une réalité clinique tangible. L’EMDR contribue au renouvellement de ce débat, et c’est tant mieux !


Date de mise en ligne : 12/04/2023.

https://doi.org/10.3917/sh.marmi.2020.02.0172
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